70 Ejercicios de Terapia Cognitivo-Conductual Listos para Aplicar en Sesiones

Una biblioteca práctica de ejercicios de Terapia Cognitivo-Conductual para utilizar en sesiones de acompañamiento.

Este material fue diseñado para profesionales que necesitan contar con recursos concretos, claros y listos para usar, sin tener que improvisar cada intervención desde cero.

Aquí encontrarás 70 ejercicios de TCC listos para aplicar en sesiones, organizados de forma práctica y visual, para ayudarte a trabajar con mayor claridad, estructura y seguridad.

¿Qué incluye este material?

Material principal

70 Ejercicios de Terapia Cognitivo-Conductual Listos para Aplicar en Sesiones

Cada ficha incluye:

• objetivo del ejercicio
• cuándo aplicarlo
• cómo conducirlo paso a paso
• qué observar durante su aplicación
• ejemplo o guía práctica
• presentación visual clara y profesional

Además, incluye 3 materiales complementarios de regalo:

1. Guía rápida: ¿Qué ficha uso?

Un material de apoyo para ayudarte a elegir con mayor rapidez qué ejercicio utilizar según la necesidad que aparezca en sesión.

2. Hojas imprimibles de TCC

Registros, hojas de trabajo y recursos prácticos para complementar el proceso entre sesiones y favorecer la implementación.

3. Módulo extra: Autoestima, autocrítica y perfeccionismo

Un material adicional con ejercicios y recursos específicos para trabajar estas temáticas de forma más focalizada.